座って事務作業をしている時 ふと下に目線を落とし、 視界に太い太いふとももが、、、。 横にこれでもか！ って感じに広がっている ふともも、、、。 ため息しかでないです。 ふとももで悩んでる人は 多いのでは？？ だって、 とーーーても 痩せにくいんです…

仕事終わりにビール！！ これが楽しみなんだ！ というあなた。 しかし、 「ダイエットにお酒は敵だよな〜」 と思って我慢してませんか？ 実は、 その考え方、間違ってます！ 確かに、お酒の種類によっては 太る原因のものもありますよ。 しかし、お酒が太る…